script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"> 7 Tips Simpel Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu
» » 7 Tips Simpel Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu

7 Tips Simpel Agar Tetap Tersenyum Di Setiap Waktu

Edit
      Sahabat, tips kesehatan. "Senyum", merupakan satu kata yang cukup indah bila dipraktekkan oleh setiap orang. Senyum memiliki energi yang cukup besar untuk menurunkan dan bahkan menghilangkan berbagai dilema hidup yang tak kunjung ada habisnya. Salah satu kunci sukses dan tetap sehat ialah orang yang murah senyum dan selalu berpikiran positif dalam segala yang terjadi dalam hidupnya. Meskipun begitu, tidak sedikit dari kita masih merasa berat hanya untuk sekadar tersenyum. Lalu, adakah tips simpel biar tetap tersenyum setiap waktu...???

     Tentu ada saling keterkaitan antara tersenyum dengan meningkatkan kesehatan tubuh anda. Disamping menurunkan tingkat stres, tersenyum ternyata juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang kita miliki dan lebih kelihatan tampak kekal muda. Selalu ada alasan biar seseorang mampu tersenyum, meskipun berbagai dilema datang silih berganti. Pertanyaannya, "Sudahkah anda tersenyum ketika ini...???. Jika belum. Berikut ini tips simpel biar tetap tersenyum setiap waktu :
  1. Mulailah Dengan Bergaya Hidup Yang Sehat. Anda akan lebih simpel tersenyum, jikalau anda mulai peduli dengan kesehatan tubuh yang anda miliki. Ini dikarenakan, ada telah mempraktekkan beberapa gaya hidup sehat yang dapat dilakukan menyerupai rajin berolahraga, cukup tidur, makan sehat dan cukup minum air putih. 
  2. Biasakan Berpikiran Positif Atas Berbagai Hal. Selalu percayalah, bahwa selalu ada pesan yang tersirat dan pelajaran berharga atas berbagai masalah, kegagalan dan beban hidup yang menimpa anda. Dengan demikian, anda akan lebih simpel tersenyum sepanjang hari.  
  3. Luangkan Waktu Untuk Bertamasya Ke Tempat-Tempat Yang Bertemakan Keindahan Alam. Anda pasti akan mulai tersenyum dengan melihat indahnya alam, sejuknya udara yang berhembus dan masih hangatnya matahari yang menyinari tubuh anda. 
  4. Selalu Siap Dengan Berbagai Kemungkinan Yang Terjadi. Terkadang apa yang sudah kita rencanakan dari awal mampu gagal atau hancur ditengah jalan. Untuk itulah, anda harus sudah memiliki seni administrasi atau planning lain, jikalau planning utama terbukti gagal. Sehingga anda masih dapat tersenyum ketika planning utama gagal ditengah jalan.  
  5. Luangkan Waktu Untuk Melakukan Hobi Anda. Hobi tentunya jenis program yang anda senangi dan membuat anda selalu tersenyum. Jika hobi anda menyehatkan, maka tak ada salahnya menyisihkan waktu selesai pekan untuk menyalurkan hobi anda tersebut. 
  6. Selalu Mensyukuri Atas Berbagai Nikmat. Kita akan simpel tersenyum ketika merasakan betapa besarnya nikmat yang diberikan oleh Yang Mahakuasa kepada kita setiap hari, setiap waktu dan setiap hembusan nafas kita.  
  7. Munculkan Kepedulian Sosial Anda. Dalam hal ini, munculkan sifat saling tolong menolong yang mulai luntur tersebut. Karena kebahagian sejati ialah dapat membahagiakan orang lain selagi kita dapat dan mau melakukannya.
Artikel Kesehatan Lainnya....