Apel memang baik untuk badan jikalau dikonsumsi setiap hari namun ada juga sebagian orang yang yang membuang kulitnya dengan berbagai alasan, tapi tahukah anda bahwa ternyata di dalam kulit apel terkandung zat asam yang mampu membantu program diet anda sehingga badan anda menjadi langsing dan sehat.
Manfaat kulit apelPenelitian yang dilakukan oleh Dr. Christopher Adams melalui tikus yang diberi makan masakan untuk diet dan beberapa kelompok tikus diberi komplemen zat asam ursolic ialah zat asam yang terdapat dalam kulit apel, ternyata kelompok tikus yang tidak diberi asam ursolic lebih gemuk dari pada kelompok yang diberi asam ursolic.
Jadi penelitian tersebut mirip yang dilansir dari Medical Daily membuktikan bahwa kulit apel ternyata juga sangat efektif untuk membantu menurunkan berat badan anda sehingga acara diet anda menjadi lebih terlihat hasilnya, lantaran yakni zat ursolic mampu membantu meningkatkan massa otot, menormalkan gula darah dan menurunkan resiko timbulnya penyakit liver berlemak, tak hanya itu asam ursolic juga mampu mengurangi resiko obesitas atau kegemukan dan gejala pra-diabetes, dan satu hal yang sungguh luar biasa dari asam ursolic ini mampu meningkatkan zat pembakar lemak yang luar biasa.
Oleh lantaran yakni itu mulai sekarang terutama bagi anda yang ingin langsing atau sedang menjalankan acara diet, cobalah mengkonsumsi apel yang tidak dikupas kulitnya dan jikalau anda melakukannya dengan rutin maka anda akan melihat risikonya yang luar biasa dari buah apel ini.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Simak juga ulasan lainnya: Tips cara diet alami
Sumber: Tribunnews.com/health